こんにちは(*^▽^*)ノ
おひさしぶりです・・・
園田です☆☆
もう、秋ですね~~~
朝や夜はすごく冷え込みますし。
季節の変わり目は、体調を壊しやすいです!
みなさんも、風邪にはご注意を(><)b
さてさて、今日は店長からの差し入れおやつがありました♪
疲れたときは、甘いもの・・・・
では、なくてーーー!!!
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今日のおやつはみかんです☆
いつもあまぁ~~いおやつを頂いているので(笑)
今日はフレッシュな果物です☆
実はこのみかん・・・いや、みかん様!!
これからの冬に、すごい力を発揮してくれます!!
みなさんご存知だとは思いますが・・・
「風邪のときは、みかんを食べよう~」とかって、よく言いますよね?
というのは、みかんに含まれるビタミンCが風邪のウイルスの繁殖を
防ぐ働きをするからなんです。
もちろん風邪予防だけではなく、整腸作用や美肌作用なんかもあります。
私にとっては、なんとも魅力的なものばかり!!!!(笑)
そして、更に更に!!
みかんにはビタミンPというものが含まれているそうです。
特にみかんの実の部分よりも皮や袋、スジに多く含まれているそうです。
じゃあ、ビタミンPパワーの中でも、特に気になる効果をご紹介です
毛細血管の強化、そして、血流改善効果
みなさん・・・サロンでもよく聞く言葉だとは思いませんか?
冬はどうしても血行が悪くなりやすい時期なんです・・・
だからこそ、みなさんご自宅のケア頑張っていらっしゃいますもんね!
そこに、みかんをプラスして!?この冬を乗り切りましょうね☆☆
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